Te cuento cómo acceder a tus materiales Mindfulness en CEMYC.com

Como cada vez llegan más alumnos esto nos ha permitido enriquecer la formación y ofrecer un servicio más en CEMYC Formación en Mindfulness:

Tu propia cuenta para acceder desde que te matriculas a los contenidos de tu curso de Mindfulness.

Aquí te cuento cómo acceder y disfrutar de tu cuenta.
Gracias por estar aquí.
Lucas Burgueño

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Introductorio Mindfulness Valladolid – X Edición

Cuando sabes que les ha resultado a otros es más fácil decidir utilizarlo 🙂 Este curso es genial para sentirlo en primera piel. y también lo puedes regalar a algún amigo o ser querido.
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Y recuerda que puedes regalar esta y otras formaciones en Navidad.


Feliz final de año y buen comienzo!
Lucas Burgueño.

El orgullo del practicante de Mindfulness – Vídeo

Un fenómeno común en Mindfulness, y diferentes técnicas contemplativas es el orgullo del practicante, ¿Qué es? ¿Cómo detectarlo?

Ante esta pregunta no pude por menos que soltar una carcajada… es un tema divertido, común y una fuente de aprendizaje sobre nuestro propio proceso de cambio en Mindfulness.

Me encantaría conocer tu opinión y comentarios al respecto.
¡Buena práctica!
Lucas Burgueño.

Truco para dejar la mente en blanco – vídeo #humorMindfulness

Cundo el humor, el amor y la enseñanza se juntan… se trata de que estamos ante personas extraordinarias. El privilegio de reír, estudiar, y compartir tiempo con Karma Tenpa lo llevo disfrutando desde hace varios años, y deseo que dure muchos más.

Docente en CEMYC pronto visitará Valladolid para ofrecernos la Masterclass sobre Mindfulness y Tradición budista, diálogo en el cultivo del amor bondadoso. Un encuentro teórico y práctico que te recomiendo en Valladolid por su gran valor humano.

Un abrazo y buena práctica.
Lucas Burgueño.

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Mindfulness & Procesos Psicológicos

Ingeniería Mindfulness” Es una serie de artículos un poquito más “densos” sobre Mindfulness, pero que he querido escribir para profundizar un poco en qué ocurre y cómo cuando practicamos Mindfulness. Lo encuentras en la web de Formación en Mindfulness CEMYC.

Aquí tienes el primero de la serie, el segundo, y la próxima semana saldrá el tercero.

Deseo que te resulte interesante y útil para comprender mejor cómo funciona el viaje de Mindfulness.
Lucas Burgueño

Diagrama de flujo sobre lo que ocurre en tu cabeza al practicar Mindfulness

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